COSTA RICA SIN RUIDO

¡impulsando más paz sonora en Costa Rica!

¿Estresado por el ruido?

¿Cansada de tanta bulla?

Nosotros también. Y le estamos dando vuelta a esta historia…

Queremos vivir en barrios y ciudades que protejan la tranquilidad sonora como una dimensión fundamental de nuestra salud y bienestar.

Por eso Costa Rica Sin Ruido, para que en Costa Rica vivan siempre el silencio y la paz.

persona aturdida por la contaminación sonora en Costa Rica

¿Cómo Podés Unirte a Esta Iniciativa?

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Contale de Costa Rica Sin Ruido a tus amig@s, familiares, y colegas de trabajo. Entre más conciencia compartida exista sobre los beneficios del silencio para la salud y de vivir con menos ruido, más rápido tendremos barrios y ciudades saludables para tod@s.

INVOLUCRATE COMO VOLUNTARI@

Al ser una iniciativa de la sociedad civil sin fines de lucro, le damos la bienvenida a todo tipo de personas que quieran contribuir a impulsar los proyectos de Costa Rica Sin Ruido. Generadores de videos, abogados, expertos en reels… unidos podemos. ¡Bienvenid@s!

DONÁ PARA IMPULSAR LA INICIATIVA

Tal como un arbol necesita agua para vivir, Costa Rica Sin Ruido también requiere fondos para hacer de Costa Rica un lugar con más paz y menos ruido. Contactanos y te contamos con transparencia cómo serán usadas tus donaciones para apoyar esta causa.

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Contános cómo soñás con una Costa Rica en donde se equilibrie el sonido con tu bienestar.

Costa Rica Unida No Será Aturdida…

Si en 1948 se abolió el ejército, ¿qué si hoy decidimos abolir el ruido?

¡Uniéndonos más all´´a de nuestras diferencias, junt@s podemos crear una Costa Rica donde vivan siempre el silencio y la paz!

Preguntas Frecuentes

La Casa Presidencial y el Ministerio de Salud regulan hasta que hora se puede hacer ruido en Costa Rica:

  • 65 decibeles – entre 6:00 a.m. y 8:00 p.m.
  • 40 decibeles – entre 8:00 p.m. y 6:00 a.m.

En contraste, la Organización Mundial de la Salud recomienda, para zonas residenciales, niveles sonoros iguales o menores a:

  • 55 decibeles durante el día
  • 40 decibeles durante la noche

El ruido nos pone de mal genio, produce sordera, eleva los niveles de las hormonas del estrés y la amargura, y está ligado a diferentes enfermedades y trastornos mentales como la depresión — afectando inclusive la energía sexual.

Por el contrario, el silencio aumenta nuestra productividad, mejora nuestro estado de ánimo, nos hace tomar mejores decisiones, protege el valor de las propiedades, atrae la naturaleza a las ciudades, permite que durmamos mejor — y todo esto impulsa el bienestar económico, personal, y social.

Conforme a la Ley General de Salud No. 5395 y Ley de Tránsito No. 9078, únicamente el Ministerio de Salud y el MOPT tienen la potestad legal de atender las afectaciones por ruidos de fuente fija y fuente móvil, respectivamente. Si bien la Fuerza Pública puede levantar un acta de afectación, toda medición y denuncia de afectación por ruido debe ser atendida por dichos Ministerios.

  • Reglamento de control de ruidos de fuente fija: Decreto Ejecutivo No. 44486-S
  • Reglamento de control de ruidos de fuente móvil; Decreto Ejecutivo No. 38937-MOPT

En última instancia, la Casa Presidencial es la responsable de aprobar estos reglamentos.

Un paisaje sonoro positivo es un contexto que cumple con al menos dos condiciones:

  • Reduce las vibraciones y ruidos de alto impacto sonoro que son incómodos y nocivos para la salud humana y del ecosistema (típicamente conocidos como contaminación sonora),
  • Promueve y protege sonidos relajantes y agradables al oído; por ejemplo: el sonido de un riachuelo, el viento pasando por los árboles, un trovador cantando en una terraza o un parque, el silbido de las aves, el sonido de los grillos, etc.

El daño del oído es irreversible; no tiene cura. Además, la afectación es acumulativa; es decir, el daño se apila gradualmente conforme el oído se expone a sonidos intensos o superiores a los 70 decibeles a lo largo del tiempo.

Para efectos de comparación, estos son diferentes niveles sonoros comunes identificados por la Organización Mundial de la Salud y la Universidad de Yale:

Sonidos tolerados durante la noche sin afectar el sueño

  • 20 a 30 dB — entorno natural sin ruido y sin viento
  • 25 a 30 dB — susurro ligero entre personas, lo que llamamos “hablar en silencio”

Sonidos seguros durante el día

  • 40 dB — biblioteca
  • 45 dB — lluvia liviana
  • 50 dB — conversación ‘silenciosa’
  • 55 dB — refrigeradora doméstica
  • 60 a 70 dB — conversación normal

Sonidos que probablemente dañan el oído con el tiempo

  • 70 a 80 dB — jalar la cadena de inodoro / aspiradora de piso
  • 80 dB — timbre de puerta
  • 80 a 90 dB — tráfico pesado / restaurante concurrido

Sonidos peligrosos por más de 30 minutos

  • 90 dB — soldadura / cortadora de zacate
  • 100 dB — secadora de pelo / taladro
  • 110 dB — motosierra
  • 120 dB — martillo de compresión

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